刘伊心孕期胸部大涨至E罩杯.产后这样规划不缩水

作者: 来源:世界区域 时间:2020-05-22 10:10:01 浏览(267)

萤幕形象亮丽的刘伊心,规划好有氧孕程,以及产后美胸的準备,期许自己,退奶后,E罩杯不要缩水,最少也要保有「D.5」罩杯。


罩杯大涨至E.虎哥视线只有「它」刘伊心素有「美胸皇后」的称号,怀孕后,胸部又大增一个罩杯,从「D」增长至「E」,她笑称:「整个非常丰满,穿低胸服装时还会有点害羞。」

由于波涛「胸」涌,导致产前有一次在她剪头髮后,问林志隆(虎哥):「你有发现我哪里不同吗?」他说:「我的注意力只在妳的脸和胸部,所以肩膀上的头髮都看不到,因为胸部实在太明显了!」显示林志隆对她胸部的「进步」非常满意。

产后美胸全力备战计划产后至少哺乳半年的她,希望宝宝在身边时亲餵,上班后再固定挤奶,儘量拉长哺餵宝宝的时间。为了顺利哺乳,刘伊心从孕期便开始準备,怀孕4个月后进行胸部按摩、补充卵磷脂,并预先找好产后按摩师,维持乳腺畅通,希望留住完美胸型。

刘伊心期许自己,退奶后,E罩杯不要缩水,最少也要保有「D.5」罩杯,「尤其老公在这一年已习惯较丰满的胸部,如果产后缩水,视觉上可能就有『回不去』的感慨!」所以,她勤做功课,丰胸按摩之外,后背也要按压,因为背后的穴道不通畅,就会影响胸前的气血循环。

此外,很多妈咪在月子期间为了方便哺乳而不穿内衣,但产后胸部比原来更丰满,胸部肌肉承受的重量较大,如果没有穿内衣,等胸部回复时,胸型可能就走钟了。而挑选内衣和穿塑身衣也很重要,才不会产生虎背熊腰,或是露出副乳的问题。刘伊心叮咛产后妈咪,绝对不能因胸部变大就把肩带放鬆,「肩带长度很重要,要让乳房pp点在对的位置上,免得胸部下垂。」

有氧孕程.体重增14kg也纤细妇产科医师给刘伊心开放的饮食观念:「想吃什幺就吃,有快乐的妈咪才有开心的宝宝!」因此,除了带壳海鲜外,她几乎不忌口,身为老虎牙子执行长的老公,更为她设计一款无糖气泡饮料,以缓解孕期胃部不适问题。

对她来说,保持忙碌和平常心,依旧工作、游泳、旅游,就是她的有氧孕生活。虽然怀孕期间体重增加14公斤,但体态依然轻盈,老公笑称她是「大肚鱼」,只有肚子变大,四肢仍纤细。

虎哥一句话.孕期自卑转自信即使刘伊心十分乐观看待孕期的改变,但在怀孕4、5个月体型明显改变时,还是会有些自卑和挫败,此时,虎哥告诉她:「孕期是女人最美的时候!妳现在肚子里孕育一个新生命,肚子当然比较大,又不是发胖,而且我觉得妳很美!」

因为虎哥的鼓励,刘伊心变得有自信,开始穿合身T恤好把孕肚露出来,「这是这辈子少数仅有的曲线,应该要大方露出来,当妈咪也可以很漂亮!」老公贴心一句话,就是孕妈咪最好的疗癒力!

电梯里浪漫壁咚不只在韩剧刘伊心身为老虎牙子总经理,跟虎哥几乎是365天、24小时都腻在一起,她认为,婚姻不只是相处,也需要经营,理想的另一半更是可被自己引导并塑造的。例如,和虎哥一起看韩剧时,她会转头撒娇说:「欧巴壁咚女主角好帅!」后来有一天在电梯里,虎哥忽然捧起她的脸吻下去,或是在街上,拉着她迴旋倒在他怀里。

刘伊心提醒期盼生活有情趣的人妻们:「当另一半突然间改变,不要泼他冷水,因为妳一泼他冷水,他会觉得这样做是错的!就欣然接受吧,再观察老公最近为何想要改变。」浪漫这件事,双方都需要努力,才能经营得起来。

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文/游资芸 
摄影/K.L WEDDING郭元益婚纱美学馆 
妆髮/VVM Studio/ViVi PENG.K.L WEDDING郭元益婚纱美学馆 
录影.剪辑/炜喆视觉影像工作坊 
协力品牌/CLOUDSET云端衣橱

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